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September 17, 2019

La réflexologie est une pratique naturelle intéressante, dans le cas de troubles du sommeil.En effet, elle agit au niveau du système nerveux, à travers les terminaisons nerveuses des pieds (dans le cas de réflexologie plantaire), facilement accessibles (chaque pied comportant environ 7000 terminaisons nerveuses).

Dans notre société, le mental et la performance sont mis en avant dans le quotidien.....demandant toujours plus au corps.Le stress est un facteur majeur de pathologies et troubles divers (problèmes de sommeil, troubles digestifs, migraines, mal de dos...) qui s'expriment de différentes manières (brûlures estomac, boule au ventre, sciatique, lumbago...):la réflexologie est une réponse adaptée en cas de troubles fonctionnels en lien avec le stress.

La réflexologie procure une détente profonde; pour preuve, il est fréquent que les personnes qui viennent me consulter, s'endorment sur la table de massage, durant leur séance.

Les causes du mauvais sommeil peuvent être multiples: problè...

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Réflexologie et ménopause :

January 7, 2020

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